Workshop Prikkelvrij-dag
Donderdag 13 november 2025 van 11.00 tot 12.00 uur
Online: je ontvangt van ons een agenda-uitnodiging met link naar de online Teams omgeving
Wat kan jij doen om overprikkeling (bij collega’s) op de werkvloer te voorkomen of te verminderen? En hoe regel je een prikkelvrije(re) werkdag, voor jezelf en/of voor collega’s?
Steeds meer mensen ervaren serieuze hinder van overprikkeling op het werk. Denk aan verminderde concentratie, vermoeidheid, hoofdpijn of stressklachten. Dit beïnvloedt niet alleen het welzijn, maar ook de productiviteit en werkplezier.
In deze workshop nemen we je mee in wat prikkels zijn en hoe overprikkeling werkt. Ervaringsdeskundige Lot (communicatiemedewerker bij de Universiteit Utrecht) heeft een neurodivergent brein en vertelt hoe dat overprikkeld kan raken op de werkvloer. En wat helpt om dit het hoofd te bieden. Je krijgt tips en tools om prikkelvrij(er) werken op de werkvloer invulling te geven. En we sluiten af met een fijne ademsessie van de ademcoach van Universiteit Utrecht om te ontprikkelen.
Deze online workshop wordt georganiseerd in samenwerking met Universiteit Utrecht.
Verhinderd?
Meld je toch aan. Alle aanmelders ontvangen een terugkijklink waarmee de online workshop nog een week terug te kijken is.
Deelname is kosteloos.
